Tutoriales Playconsolas.: Training for your Eyes DS

BIENVENIDO A
TRAINING FOR YOUR EYES

¿Con qué frecuencia ejercitamos la vista? Pese a que nuestra vida cotidiana depende de la vista, ¿a que no se nos ocurre practicar ejercicios físicos con los ojos?

Training for your Eyes: Entrena y relaja la vista, desarrollado en colaboración con el Dr. Hisao Ishigaki, experto en entrenamiento visual, nos invita a probar la capacidad de la vista mediante ejercicios y juegos tan breves como divertidos, explicándonos al mismo tiempo los cinco aspectos principales de la visión.

Echa un vistazo a los siguientes apartados para saber más y ver lo que Training for your Eyes tiene reservado para ti y tus ojos.

¿En qué consiste Training for your Eyes?

Conoce los principios básicos de Training for your Eyes antes de profundizar.

Training for your Eyes: Entrena y relaja la vista se ha desarrollado en cooperación con el Dr. Hisao Ishigaki del Aichi Institute of Technology. El Dr. Ishigaki, experto en entrenamiento visual, ha creado diversos programas para ejercitar la vista (empleados por deportistas profesionales) que trabajan cinco aspectos diferentes de la visión.El software de Training for your Eyes se centra en la estimulación de esas cinco funciones a través de entretenidos ejercicios en los que hay que usar la visión periférica, la coordinación óculo-manual, el reconocimiento inmediato, la agudeza visual dinámica y el movimiento ocular en una práctica básica que se compone de 10 ejercicios diferentes y varias prácticas deportivas.

"En la vida diaria se emplean muchos tipos de habilidad visual, y esta se puede mejorar mediante la identificación a la primera de varios objetos en un campo de visión amplio, el correcto reconocimiento de objetos en movimiento, etc. En otras palabras, se podría decir que la habilidad visual es la precisión y agilidad de los ojos, lo que en este juego denominamos "capacidad visual" y aspiramos a potenciar por medio de ejercicios de entrenamiento".
Dr. Hisao Ishigaki

Al utilizar las dos pantallas de Nintendo DS, resulta muy fácil poner a prueba tu capacidad visual con Training for your Eyes, basta con tocar la pantalla táctil con el lápiz.El software te asigna una edad visual* y estimula los cinco aspectos de tu visión con un programa de prácticas para que reduzcas la calificación de tu edad visual a unos perfectos 20 años. Dado que el descanso es parte importante de cualquier ejercicio, Training for your Eyes incluye una función con sencillas técnicas de relajación. Al final de la práctica diaria, en el Programa de estiramiento oirás una

LOS CINCO ASPECTOS
DE LA CAPACIDAD VISUAL

¿Sabías que la capacidad visual tiene cinco aspectos distintos que se pueden fortalecer? Training for your Eyes dispone de una amplia variedad de ejercicios diseñados para cada uno de ellos.Estos aspectos entran en juego en la vida cotidiana, aunque no nos demos cuenta. Por tanto, describiremos en líneas generales los cinco aspectos, incluidas situaciones en las que se utilizan.

Agudeza visual dinámicaEste aspecto está relacionado con nuestra capacidad de ver con claridad objetos en movimiento. Cuanto mayor es la agudeza visual dinámica, mejor se reconocen y siguen los objetos en movimiento. Deportes como el voleibol, el béisbol y el boxeo hacen uso de dicha agudeza.

Movimiento ocularEl movimiento ocular está asociado a la capacidad de mover el ojo con rapidez y de captar mucha información visual en muy poco tiempo. Este aspecto de la visión puede entrenarse moviendo los ojos rápidamente o realizando movimientos largos y dinámicos. En el día a día utilizamos esta capacidad para rutinas tan importantes como leer.

Reconocimiento inmediatoEste aspecto se vincula a la capacidad de asimilar gran cantidad de información visual en un instante. Un ejemplo de reconocimiento inmediato son actividades como abrir un periódico y hacernos una idea aproximada de la distribución de la página.

Visión periféricaTener una buena visión periférica conlleva disfrutar de un campo visual amplio y de ver con mayor rapidez cosas fuera del foco de atención visual. Este aspecto se explota, por ejemplo, durante la conducción.

Coordinación óculo-manualEste aspecto de la visión está relacionado con la capacidad de interpretar rápidamente información visual y de traducirla en movimientos manuales precisos. La coordinación óculo-manual tiene especial relevancia a la hora de practicar deportes.

EL TEST DE EDAD VISUAL

Todos los ejercicios de Training for your Eyes están pensados para ayudar a potenciar los cinco aspectos de la capacidad visual. El software califica tu actuación en el juego con una edad visual* y presenta un programa de prácticas diarias para ayudarte a mejorar esa calificación.

Comprobar la edad visualAl iniciar Training for your Eyes, pasarás un test para que el juego determine tu edad visual. Con el Test de edad visual te harás una idea de cuánto tendrás que practicar para conseguir la edad visual definitiva de 20 años, además conocerás parte de los numerosos ejercicios incluidos en Training for your Eyes.

Práctica diariaEsta función del software consta de dos opciones:

A) RecomendadaComo Training for your Eyes lleva un seguimiento de tus progresos con los ejercicios básicos, el juego te presentará una serie de prácticas diarias para que mejores tus resultados en aspectos concretos y reduzcas así tu edad visual. Puedes optar entre seguir el programa de ejercicios recomendado o personalizar tu propia rutina.

B) PersonalizadaSi descartas la Práctica recomendada para hoy, puedes fijar tu propia rutina y repasar todos los ejercicios y desafíos deportivos que hayas desbloqueado. La primera vez que utilices Training for your Eyes podrás probar tres ejercicios de la práctica deportiva y cinco de la práctica básica. Los otros ejercicios se irán desbloqueando a medida que avances en el juego.

Gráficas de progresoConforme avanzas por los ejercicios de Training for your Eyes y sigues mejorando, un gráfico de edad visual muestra tu perfil y representa tu progreso. Cuanto mejor hagas los ejercicios, menor será tu edad visual (hasta llegar a los 20 años, que es la mejor calificación). Hasta cuatro personas pueden guardar sus datos y practicar con Training for your Eyes, lo cual añade una dimensión competitiva a la práctica diaria.

Fecha de lanzamiento23.11.2007